Pragnę, czy muszę? Co oznacza utrata motywacji

By Marzec 18, 2019 De-stress
utrata motywacji

Pragniesz, czy musisz

Motywacja to wewnętrzna energia, która płynie w naturalnym dla ciebie kierunku, ku zaspokojeniu twoich najprawdziwszych potrzeb. I ta motywacja nigdy się nie kończy. Tylko kierunek tej energii może się zmienić.

Kiedy czegoś pragniesz, motywacja płynie z ciebie samego.

Jeśli coś musisz, motywatorem jest najczęściej czynnik zewnętrzny, np. szef, albo skarbówka. Czasem może to być twoja chorobliwa determinacja – sam sobie wmawiasz, że coś musisz.

Utrata motywacji = zmiana

Kiedy brakuje ci tego wewnętrznego “drive’u” do działania, to nazywasz to “utratą motywacji”.

Tak naprawdę nic nie utraciłeś…

…tylko zaszła jakaś zmiana.

Zmiana z “pragnę” w “muszę”.

To co mogło się zmienić to kontekst, w którym przyszło ci realizować swoje cele. Albo otoczenie, które na ciebie wpływa.

Albo co najciekawsze, zmiana mogła zajść w tobie – np. zmiana przekonań/wartości/priorytetów. A to wpływa na kierunek, w którym płynie twoja energia. Wpływa na chęć do realizowania celów, ale również na cele same w sobie.

Prawdziwa motywacja nigdy się nie kończy

Zastanów się nad tym. Zawsze jesteś zmotywowany do czegoś. Motywacja to zasób z niewyczerpującego się nigdy źródła.

To pragnienia i cele się zmieniają.

Dlatego czegoś się odechciewa, albo coś traci sens. Zauważ, że w tym samym momencie czegoś innego się zachciewa i coś innego nabiera sensu.

Do tego co jest z tobą zgodne, nigdy nie musisz się motywować. Na takie rzeczy nie brakuje chęci, ani energii.

Jeśli znajdziesz to coś, to jesteś w domu. Odkryłeś niekończące się źródło motywacji. Już nigdy więcej nie będziesz musiał pić red bulla, ani oglądać motywujących filmików na youtube ;p.